1、日行一万步。实际上,日行1万步的目标,我已经坚持了5年,倒不是由于肺结节的缘故原由。只不过,由于肺结节手术而中断,身体规复后重拾而已。5年前,我面临着退休,为了让自己软着陆,尽快适应退休后的生活,我对退休生活进行了提前方...
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