说一点养发的生活玄，除开医疗美容、换水质等常规养护手段，还可以这样：
·一、日常不践踏花草。反面例子：看路边小芽抽条鲜绿，花朵儿开的好看就采摘回家，或者把可爱小草给踩烂。
·二、不带金属性明显的发饰项链。反面例子：宽版金属Choker，大型金属花冠发饰。
·三、寝室里不该用大型金属座位用具。反面例子：铁架子床、不锈钢床、金属床头柜等。家具是好木头材料的更养人。
·四、多食用玄色食品。除了常规的黑豆、黑芝麻，像海带、紫菜、桑椹这类也算。
·五、用丝绸柔棉材质的枕巾。优选颜色：青翠绿色系、蓝色系、灰色系等。避免颜色：白色、金色、亮片色。花纹可以选择纯色系或者草木系列的花色，且只管即便避开动物纹路。反面例子：枕巾上有小企鹅图案、小狗图案等。
2024甲辰年是青龙年，适宜养发，尤其是到了春天，可以只管即便散着头发，让头发保持自然的状态成长，多晒晒太阳。
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