我前几天发的麦门冬的视频,有人问我这是什么?有什么用?难道你们看视频都不看字幕的吗?明明都写了这东西叫什么名字!
本日来说说它可以若何用!
秋冬时令干燥,特殊是北方更干燥一些,这款组合大略实用。红枣或者黑枣、天冬、雪梨、黄冰糖。
这款糖水养阴润肺,冬季特殊适宜小朋友喝。切了一个梨,放了四颗黑枣,一颗红枣,一小把天冬,大约有十颗。天冬偏寒凉一些,放黑枣会中和一下就没有那么寒凉。大家不要纠结为什么放四颗黑枣,一颗红枣,顺手抓的。家里有养生壶的就用药膳功能,煲半小时就可以啦!
雪梨和黑枣自带甜味,以是不用加太多黄冰糖了。放上一块黄冰糖足矣,甜滋滋。冬季滋阴润肺可以煲来喝一喝,清润甘甜大人小孩都喜好!