耳鸣分为两类，生理性耳鸣和感音神经性耳鸣。
生理性耳鸣
耳鸣是在没有外界声音刺激的情形下，人耳主不雅观感想熏染到的响声。正凡人在分外情形下也可能发生耳鸣，比如我们用手捂住耳朵、或侧卧位耳朵打仗到枕头时，就可能感想熏染到嗡嗡的响声，一撒手、一翻身，耳鸣就没有了；这在医学上被称为生理性耳鸣，属于正常征象。但是，如果在日常生活环境里，耳鸣持续存在，乃至影响感情、事情和学习，那就一定要请专科年夜夫进行必要的检讨。
感音神经性耳鸣
引起感音神经性耳鸣的缘故原由很多，噪音性耳鸣：溘然大声的刺激（炮震、炮竹、近间隔大声叫喊等）或永劫光地打仗噪音环境（装修、机器、随身听、分外工种等），均能导致听力低落和耳鸣。药物性耳鸣：除大家比较理解的链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，还有一些抗癌药、利尿药、解热镇痛药、麻醉药等。精神紧张和疲倦：身体长期处于疲倦状态（永劫光看电视、打麻将、打扑克）均可产生耳鸣或使耳鸣加重。全身性疾病：高血压、高血脂、糖尿病、血虚、颈椎病、肾病、过敏性疾病、甲状腺功能拙劣等均可发生耳鸣。不良习气：大量的烟、酒可使耳鸣加重，吸烟可以使血氧低落，从而造成内耳缺血，使得听神经末梢受到危害而产生耳鸣。
“久鸣必聋”没依据，适当治疗不过度
耳鸣与耳聋可以同时存在，但有些人只有耳鸣，听力不受影响，由此可见，不是所有耳鸣都一定耳聋，以是对付耳鸣不要如临大敌，更不必过度治疗。
对付病因清楚、病程较短的耳鸣，通过治疗大多数能够病愈。对付长年耳鸣，而且以高调蝉鸣为主者，如果不影响听力，也不影响正常生活，经检讨有没有大问题，可以不去治疗。如果耳鸣造成失落眠、烦躁、焦虑等则须要系统地治疗。
耳鸣治疗要分两步走：
综合治疗治疗方法包括药物、理疗、针灸、穴位注射、推拿等。通过综合治疗，少部分患者耳鸣症状能够病愈，多数患者可能达不到病愈，但是会有不同程度减轻。
经由三个月以上的系统治疗，耳鸣症状仍无改进者，您可以进行适应性练习。
转移把稳力：避免独自一个人在过于安静的环境中，把稳充足自己的生活内容，专注地做自己喜好的事情，如练书法、绘画、远足、做饭、做家务、与家人和朋友多作互换等等。
放松演习：要把自己从家庭琐事（婚姻、子女、家庭抵牾等）中解放出来，可以约几个老伙伴打太极拳、健身、练瑜加功、舞蹈、逛街、到公园闲步，或者去参加“激情广场大家唱”。
生理治疗：对付长期处于烦闷、焦虑、恐怖、紧张、劳累、多疑、烦躁等患者，要进行必要的生理咨询及调度，清楚地认识温柔应耳鸣。
中医对耳鸣治疗须要视患者体质辨证论治，根据临床不雅观察，当代人生活与古人有了巨大差异，属于肾虚的耳鸣仅占较少部分。由此可见，只是片面“补肾”是禁绝确的。
耳鸣自我疗法：在古代中医书中已经描述自行鼓膜推拿法：平心静气坐稳，双手搓磨掌心，待感到温热，将掌心按于双耳，轻轻按压三、四十次（记住用力不宜过猛），每天可以做两三回，也可以用食指按压耳屏数次，同样起到推拿鼓膜、减轻耳鸣的浸染。
还有一种方法叫 “鸣天鼓”：端坐调度好呼吸，先用双手掌推拿耳廓，再用两掌心紧贴耳部，手指对称自然地放在枕部，旁边中指相打仗，再将食指翘起放在中指之上，然后用力下滑，扣击枕部三、四十下，此时可听到象击鼓一样的洪亮声音。这种古老的耳部保健方法沿用到现在，仍旧有良好的效果。
耳鸣若何就算只好了呢？现在国际优势行的不雅观点是，对耳鸣适应了就算治好了。也便是所谓的“习服疗法”。顾名思义，便是使自己适应或习气耳鸣，要把耳鸣当作朋友，而不把它当作仇敌，使它不影响我们的正常生活。
来源： 光明网中医频道
